Donner du sens à ses actions en développant ses sens et son intuition

Alexandra Poquet

LE COACHING

Le coaching vous donne les moyens de comprendre et développer vos particularités

"en quête de sens"

Un outil magnifique qui est un réel révélateur de talents.

Un accompagnement qui permet de faire émerger l'unicité de chacun afin de nourrir au mieux le collectif. Un moyen d'agir sur le sens que l'on souhaite donner à ses aspirations. L'humain est au coeur du processus.

 

POURQUOI ?

Vous vivez une période de changement ?

Vous n'osez pas?

Comprendre ce qu'est votre stress?

Vous perdez confiance en vous ?

En quète de sens ?

Du mal à dire «non» ?

Des difficultés à passer à l’action ? ...

L'accompagnement par le coaching peut répondre à

"comment s'y prendre?"

C'est un moyen de se connecter à ses "sens".

C'est un travail sur le respect de soi pour pouvoir avancer sur le chemin de l'acceptation et de l'amour. 

Retrouver confiance en Soi

comprendre et vivre son  stress 

Eveiller sa conscience aux autres

Trouver  le "sens"

 

COACHING INDIVIDUEL

L'accompagnement individuel est une démarche personnelle résolument ancrée dans le présent et orientée vers le futur. C'est l'accompagnement vers un but recherché, une envie cachée ou un besoin de se poser, de se retrouver, de se redécouvrir...

 

COACHING PROFESSIONNEL

Au sein des entreprises il est bénéfique de considérer et d’ajuster en permanence la dimension émotionnelle des individus tout en respectant la vocation d’une entreprise à savoir être  pratique, efficace et opérationnelle.

Cela s'adresse à toute personne qui rencontre une difficulté dans sa carrière ou qui souhaite évoluer.

L'objectif est de libérer la parole, de créer ou renforcer une base commune pour favoriser la réussite.

 

COACHING SCOLAIRE

Le coaching scolaire s'oriente vers la personnalité de l'enfant, sa capacité d'apprentissage, ses motivations et sa définition du "sens". Le coach aide l'enfant à trouver sa voie, il ne donne pas de conseils mais il l'accompagne à devenir autonome et à prendre des décisions en conscience.

 

QUI SUIS-JE?

Alexandra POQUET

Certifiée RNCP Niveau 1 - Master 2

Certifiée FFP

Ma passion pour les relations humaines s’est révélée à l’âge de 17 ans lorsque je suis partie seule aux USA pour passer mon bac. A mon retour j’ai intégré une compagnie aérienne ou j’ai exercé pendant 21 ans.

Ce métier m’a permis de développer la gestion du stress, la gestion de groupe, harmoniser ma vie familiale et professionnelle avec un rythme de vie irrégulier..

TÉMOIGNAGES

"J'ai ré-écrit mon histoire

Après avoir suscité de l'aide auprès de plusieurs psychologues et psychiatres, je me suis tournée d'abord avec beaucoup de réticence vers le coaching. J'ai trouvé l'adresse d'Alexandra un peu par hasard, sans savoir que j'allais y rencontrer une personne qui apporterait un changement considérable à ma vie. Alexandra a eu une manière peu conventionnelle de m'aider à aborder mes problèmes. On ne s'apitoie plus sur le passé, on se tourne vers un avenir prospère, d'abord avec peu de confiance en soi...mais Alexandra arrive à puiser en vous une force dont vous ignoreriez l'existence.

Sans jugement, en vous laissant le choix et en vous permettant de mettre le doigt sur les améliorations que vous souhaitez apporter dans votre vie, elle vous met en confiance et vous permet de réaliser votre potentiel. A raison d'une rencontre par mois pendant 6 mois, j'ai réussi, grâce à son aide, à retrouver la confiance en moi que j'avais totalement perdue, enfouie...et je n'ai jamais été aussi heureuse depuis.

En Alexandra vous trouverez un coach bienveillant qui vous accompagne .

Marie - étudiante 23 ans

 

CONTACT

Alexandra POQUET

PARIS - BIARRITZ - ANGLET - BAYONNE

Accompagnement à distance possible

via SKYPE

Tel : 06 76 28 60 13

contact@ikecoaching.com

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